חימר ירוק עם תמצית ברדוק וארניקה Elen Cosmetics

1. מסכה: בכלי קטן (רצוי לא מתכתי), ערבבו חימר עם מים חמים עד לקבלת מרקם של שמנת חמוצה סמיכה. מרחו באופן שווה על פנים נקיות. לאחר 10-15 דקות, שטפו במים חמים והשתמשו בקרם לחות במידת הצורך. 2. טיפול בקרקפת ושיער: הכינו מסכה (ראו שלב 1), מרחו על הקרקפת בתנועות עיסוי והניחו כובע פלסטיק למשך 15-20 דקות, לאחר מכן שטפו במים חמים. 3. טיפול בגוף (אמבטיות חימר): בצעו קורס של 10-12 אמבטיות. להכנת האמבט, דללו 100-150 גרם חימר במים עד שהמים נעשים עכורים, קחו אמבטיה למשך 20-30 דקות, ולאחר האמבט, שטפו את הגוף במים חמים ולאחר מכן במים קרירים. 4. טיפול בגוף (עטיפות): הכינו מסכה (ראו שלב 1), מרחו על האזור הבעייתי בגוף, עטפו בניילון ליצירת אפקט סאונה והרפו תחת שמיכה למשך שעה. לאחר מכן, שטפו את החימר במים חמים.