גביעונית, מידה S, כחולה MeLuna Soft Menstrual Cup Stem

לפני השימוש הראשון, יש לעקר את הכוס במים רותחים למשך 3-5 דקות. וודאו לשטוף את ידיכם עם סבון מראש. קפלו את הכוס. ישנן שיטות קיפול שונות—אתם יכולים לנסות אותן ולבחור את זו שהכי מתאימה לכם. הכניסו את הכוס המקופלת ותנו לה להיפתח בתוך הנרתיק. לאחר ההכנסה, הכוס תיפתח עם צליל יניקה או 'קפיצה' אופייני, המציין שהיא ממוקמת כראוי. אם אתם לא בטוחים, הרגישו את תחתית הכוס—היא צריכה להיות עגולה או סגלגלה לאחר ההכנסה. אם אתם מבחינים בשקעים או קפלים, זה אומר שהכוס לא נפתחה לחלוטין. החזיקו בעדינות את בסיס הכוס (לא את הגבעול) ונסו לסובב אותה כדי ליצור אטימה בוואקום. לאחר שהכוס במקום, משכו בעדינות את הגבעול; אם אתם מרגישים התנגדות, האטימה בוואקום מבוצעת והכוס ממוקמת בהצלחה!