שמן אתרי של בזיליקום Etja Essential Oils

אינהלציות – קערה עם מים חמים (נקניקיה), כוס עם מים חמים, אינהלציה.

עיסוי – הוסיפו 4–5 טיפות ל-10–15 מ"ל של שמן בסיס אהוב ועשו לעצמכם עיסוי, רצוי בטכניקה קלאסית.

סאונה – הוסיפו 4-6 טיפות לדלי מים ושפכו על האבנים החמות. מומלץ ליצור תערובת עם שמן טבעי כמו: נענע, אקליפטוס, לימון.

אמבטיה – ערבבו 3-5 טיפות בכמות קטנה של שמן בסיס והוסיפו לאמבטיה, המלאה בשליש במים חמים. זמן הרחצה עד 15-20 דקות.

בישום האוויר – מבער שמן, מפיץ ריח, מרסס.