Пищевая добавка "Витамин C и шиповник", 1000 мг Holland & Barrett Vitamin C & Rose Hips 1000mg

Поддержание уровня витамина С очень важно для вашего здоровья в целом. Эти таблетки витамина C содержат весь витамин C, необходимый для удовлетворения ваших ежедневных потребностей, с добавлением плодов шиповника - натурального растительного источника витамина C.

В основном он содержится в свежих фруктах и ​​овощах, таких как цитрусовые, перец, ягоды, помидоры, листовая зелень и картофель - особенно в молодом картофеле. Проблема в том, что витамин С - это водорастворимый витамин, который не может накапливаться в организме, поэтому вы должны ежедневно обеспечивать его необходимый уровень.

Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, поддерживает множество процессов в организме и помогает нам чувствовать себя физически и психически хорошо.

Метаболическая функция: витамин С помогает нашему телу превращать пищу и напитки, которые мы потребляем, в энергию и предотвращать чувство чрезмерной усталости и утомления.

Психологическая работоспособность: витамин С поддерживает нормальную психологическую функцию.

Всасывание железа: витамин С необходим для усвоения железа, которое является одним из важнейших минералов организма.

Производство коллагена: витамин С играет важную роль в синтезе коллагена, который содержится в наших костях, волосах, коже, ногтях, связках, кровеносных сосудах, суставах и других частях тела.