Диетическая добавка, леденцы Now Foods Methyl B-12 5000 Mcg

Витамин В12 – это растворимый в воде витамин, необходимый для поддержания здоровья нервной системы и для стимуляции метаболизма жиров и белков. Витамин В12 необходим для синтеза ДНК в процессе деления клеток, поэтому он особенно важен для быстрой репликации клеток, таких как эритроциты.

При этом, надлежащий уровень употребления витамина В12, вместе с фолиевой кислотой и витамином В6, способствует поддержанию здорового уровня сыворотки гомоцистеина, улучшая состояние сосудистой системы. Так как витамин В12 содержится преимущественно в животных продуктах, вегетарианцы рискуют получить дефицит витамина В12.