- Характеристики
- Описание
- Способ применения
Овсяные безглютеновые хлопья можно использовать по-разному. Крупы чаще всего используются для приготовления популярной традиционной каши, которую часто едят по утрам. Они богаты пищевыми волокнами и являются источником белка.
-
Можно смешивать с молоком, кефиром, пахтой, йогуртом. Их можно использовать для загущения соусов и тушеных блюд. Их добавляют в некоторые виды хлеба, печенье, диетические батончики и мюсли.