- Характеристики
- Описание
- Способ применения
Ксилит – подсластитель растительного происхождения. По внешнему виду и сладости он похож на обычный сахар, но содержит на 40% меньше калорий. Кроме того, у него очень низкий гликемический индекс IG=8, поэтому он не вызывает скачков уровня сахара и инсулина в крови.
Чрезмерное потребление может иметь слабительный эффект.-
использовать как белый сахар. Вводить в рацион следует постепенно (начиная с 1/2 чайной ложки в день). Рекомендуется употреблять до 10 чайных ложек в день.