Витамины "Жидкий витамин С", с натуральным апельсиновым вкусом Child Life Liquid Vitamin C
- Характеристики
- Описание
- Способ применения
Витамин С является водорастворимым витамином, а это означает, что ваш организм не может синтезировать и хранить его. Мы должны получить его из пищи, в том числе из цитрусовых, брокколи и томатов.
Вам необходим витамин С для роста и восстановления тканей во всех частях тела, информацию о витамине С вы можете получить на сайте Biotus.
Витамин С является антиоксидантом, наряду с витамином Е, бета-каротином и многими другими растительными питательными. Антиоксиданты блокируют некоторые из повреждений, вызванные свободными радикалами - веществами, которые повреждают ДНК.
Сейчас редко можно встретить острый дефицит витамина С, хотя данные свидетельствуют о том, что многие люди могут иметь низкий его уровень. Курение сигарет снижает количество витамина С в организме, таким образом, курильщики находятся в группе риска его дефицита.
Признаки дефицита витамина включают: сухость и расщепление волос; гингивит (воспаление десен) и кровоточивость десен; грубую, сухую, шелушащуюся кожу; долгое заживление ран и помятость кожи; кровотечения из носа; и снижение способности противостоять инфекции.-
Для детей от 6 месяцев до 1 года: 1/4 чайной ложки в день.
Для детей 1 - 4 лет: 1/2-1 чайную ложку в день.
Для детей 5 - 12 лет: 1-2 чайные ложки в день.