Креатин, 3000 мг Allmax Creatine 3000
- Характеристики
- Описание
- Способ применения
Allmax Creatine - это максимальная чистота и безопасность, продукт должен соответствовать строгим стандартам, которые соответствуют требованиям независимого тестирования cGMP или превосходят их. Теперь подобрать идеальную добавку в форме простой и удобной капсулы стало еще проще.
Более чем в 95% всех исследований, которые имеются на сегодня, использовался моногидрат креатина. Появились и исчезли другие формы креатина, пытающиеся заявить, что они улучшили оригинальный креатин. Правда в том, что очень мало научных исследований, если они вообще проводятся, даже пытаются доказать, что они каким-либо образом улучшают производительность.
Моногидрат креатина - это добавка к спортивному питанию, наиболее тщательно изученная (более 300 исследований) и проверенная временем. Доказано, что креатин увеличивает максимальную силу и выносливость на 15%, а мощность и выброс энергии — до 30% в коротких или интервальных видах спорта.
Принимать по 4 капсулы в день, запивая водой или соком, после пробуждения / после тренировки или в дни без тренировок после еды. Начните с фазы загрузки (4 недели) (3–5 г в день) и продолжайте поддерживающую фазу (2–5 г в день).