Пищевая добавка "Креатин" DY Nutrition Creatine Monohydrate
- Характеристики
- Описание
- Способ применения
100% моногидрат креатина (без вкуса) - содержит пищевой продукт, предназначенный для восполнения интенсивных мышечных усилий, особенно для спортсменов.
Научно доказано, что креатин в минимальной суточной дозе 3 г повышает физическую работоспособность при последовательных кратковременных высокоинтенсивных упражнениях, таких как силовые тренировки и интервальные кардио. Благоприятный эффект достигается при ежедневном приеме 3 г креатина.
-
Принимайте две мерных ложки (10 г) моногидрата креатина в день, смешав с водой или фруктовым соком. Не превышайте указанную рекомендуемую суточную дозу. Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены разнообразного питания.